De Danske Gårdbutikker forside
Blomstergren - sommer
De Danske Gårdbutikker
genvejen til din gårdbutik
De Danske Gårdbutikker logo

Skafferiet afholder Introduktion til stavgang


ved Ea Suzanne Akasha, forfatter og afspændingspædagog, dap.
Stavgang er en enkel, livgivende og morsom motionsform. Stavene er for alle aldersgrupper og er en god social motionsform. Det er nemt at lære at gå med stave, og efter få timers instruktion eller med en god guide i hånden kan man selv.
Stavene aktiverer hele kroppen og særligt bliver overkroppen mere aktiv end ved almindelig gang. Man går raskere til, forbrændingen sættes i vejret og humøret stiger! Træningsinstituttet er lige uden for dørene. Har du stave og er usikker på om du bruger dem rigtigt eller du gerne vil i gang, arrangerer Skafferiet en introduktion til stavgang søndag den 17. juli kl. 13.00 – 15.30.
Ea Suzanne Akasha, der netop har udgivet Politikens bog om stavgang, vil give en introduktion til stavgang og udstyr, vi varmer op, lærer grundteknikken, går en tur med stave og afprøver et par af de sjove teknikker. Programmet slutter med udspændingsøvelser. Medbring helst egne stave. Vil du låne stave, så henvend dig til Skafferiet, tlf: 48 70 68 06.
Ea Suzanne Akasha er forfatter og afspændingspædagog og formand for Danske Afspændingspædagoger. Hun underviser på Afspændingspædagogernes Aftenskole og skriver fast om krop, træning og afspænding i Politiken.
Arrangementet afholdes Søndag d.17 juli 13.00 – 15.30
Skafferiet, Møngevej 39, 3210 Vejby. Tlf: 48 70 68 06. www.skafferiet.dk ved Ea Suzanne Akasha, forfatter og afspændingspædagog, dap.
Stavgang er en enkel, livgivende og morsom motionsform. Stavene er for alle aldersgrupper og er en god social motionsform. Det er nemt at lære at gå med stave, og efter få timers instruktion eller med en god guide i hånden kan man selv.
Stavene aktiverer hele kroppen og særligt bliver overkroppen mere aktiv end ved almindelig gang. Man går raskere til, forbrændingen sættes i vejret og humøret stiger! Træningsinstituttet er lige uden for dørene. Har du stave og er usikker på om du bruger dem rigtigt eller du gerne vil i gang, arrangerer Skafferiet en introduktion til stavgang søndag den 17. juli kl. 13.00 – 15.30.
Ea Suzanne Akasha, der netop har udgivet Politikens bog om stavgang, vil give en introduktion til stavgang og udstyr, vi varmer op, lærer grundteknikken, går en tur med stave og afprøver et par af de sjove teknikker. Programmet slutter med udspændingsøvelser. Medbring helst egne stave. Vil du låne stave, så henvend dig til Skafferiet, tlf: 48 70 68 06.
Ea Suzanne Akasha er forfatter og afspændingspædagog og formand for Danske Afspændingspædagoger. Hun underviser på Afspændingspædagogernes Aftenskole og skriver fast om krop, træning og afspænding i Politiken.
Arrangementet afholdes Søndag d.17 juli 13.00 – 15.30
Skafferiet, Møngevej 39, 3210 Vejby. Tlf: 48 70 68 06. www.skafferiet.dk


  
  
De Danske Gårdbutikker logo

Kontaktinfo


v/










 

Vil du være med?

Du kan komme i gang ganske gratis og du kan tilmelde dig her.